Basket, rugby, tennis, handball, badminton, etc. Il existe aujourd’hui de nombreuses disciplines sportives en fauteuil roulant. Découvrez ici les différents sports en fauteuil roulant.
Quels sports peut-on pratiquer en fauteuil roulant ?
Le quad rugby, également appelé rugby fauteuil, est un sport collectif pratiqué en fauteuil roulant. Les deux équipes qui s’affrontent sur le terrain ont pour objectif de franchir la ligne adverse en possession du ballon. Cette discipline dynamique demande de bien maîtriser son fauteuil roulant de sport, mais aussi de faire preuve de coordination, de communication et d’esprit d’équipe.
Le basket fauteuil est l’un des sports en fauteuil roulant les plus connus. Comme dans le jeu traditionnel, les joueurs font circuler le ballon pour marquer dans le panier de l’équipe adverse. Cette discipline sollicite fortement le haut du corps. Elle demande une bonne maîtrise des roues pour des changements de direction.
Le para tennis de table permet aux personnes en situation de handicap de pratiquer le tennis de table dans un cadre adapté. Selon le handicap et la classification sportive, certains joueurs pratiquent cette discipline en fauteuil roulant.
Rapidité, précision, réflexes et anticipation sont au cœur du jeu.
Le handi-paddle se pratique grâce à une planche stable et un équipement adapté. Le pratiquant est installé sur un siège qui possède un système de maintien sécurisé. Il utilise une pagaie pour avancer et se diriger sur l’eau. Selon le niveau de mobilité, la pratique peut nécessiter des accessoires spécifiques ou un accompagnement particulier afin de garantir de bonnes conditions de sécurité.
Le hockey fauteuil est un sport collectif dans lequel les joueurs se déplacent en fauteuil et cherchent à envoyer la balle dans le but de l’équipe adverse. Selon la pratique, le matériel et les règles peuvent être adaptés aux capacités des joueurs. Cette discipline fait appel à la maîtrise du fauteuil, à la précision et au jeu en équipe.
Le volley fauteuil permet de découvrir le volley à travers une pratique adaptée. Les joueurs évoluent en équipe et doivent faire passer le ballon au-dessus du filet pour le faire tomber dans le camp adverse. Les règles et les conditions de jeu sont aménagées en fonction du format pratiqué afin de rendre l’activité accessible aux participants.
Le skate fauteuil consiste à utiliser le fauteuil roulant sur des espaces et des modules inspirés du skatepark, comme des rampes ou des plans inclinés. Le pratiquant apprend progressivement à maîtriser ses déplacements, son équilibre et son fauteuil pour franchir les différents modules et réaliser des figures.
À qui s’adresse le sport en fauteuil roulant ?
Le sport en fauteuil roulant s’adresse bien sûr aux personnes en situation de handicap physique ou moteur souhaitant pratiquer une activité sportive. Selon les situations, ces personnes peuvent présenter des troubles neurologiques ou des limitations musculaires qui influencent leur mobilité et leur manière de pratiquer.
Mais ce type de pratique sportive ne se limite toutefois pas aux sportifs en situation de handicap. Les personnes valides peuvent également découvrir le sport en fauteuil, notamment dans le cadre d’actions de sensibilisation au handicap.
Cette expérience permet d’aborder le handicap de manière concrète et ludique. Elle contribue à faire évoluer certaines représentations et favorise l’inclusion par le sport. Ces actions de sensibilisation peuvent prendre la forme d’initiations ou d’ateliers collectifs organisés dans des écoles, des associations, des collectivités ou lors d’événements.
Découvrez nos actions de sensibilisation par le sport.
Quel fauteuil roulant choisir pour pratiquer un sport ?
Chez PlayMoovin’, nous concevons des fauteuils roulants de sport multisports pour permettre aux enfants comme aux adultes de découvrir différentes pratiques sportives. Ils s’adressent aux personnes en situation de handicap physique ou moteur. Les fauteuils roulants PlayMoovin’ ont été conçus dans une logique multisport. Ils permettent de découvrir plusieurs disciplines sportives sans avoir à changer de fauteuil.
PlayMoovin’ a conçu 2 modèles :
- Le FreeMoovin’, destiné aux adultes, est idéal pour pratiquer différentes disciplines avec un même fauteuil.
- Le KidsMoovin’ permet aux enfants de découvrir le sport en fauteuil dès le plus jeune âge.
En compétition, le choix d’un fauteuil roulant de sport dépend avant tout de la discipline pratiquée, de l’utilisateur et de ses objectifs. Un sportif qui pratique régulièrement une discipline spécifique peut avoir besoin d’un modèle très spécialisé. Mais pour une personne qui souhaite découvrir plusieurs activités en loisir, un fauteuil multisport reste idéal.
Plusieurs critères sont à prendre en compte : la morphologie de l’utilisateur, sa taille, sa mobilité, son niveau de pratique, la fréquence d’utilisation, la discipline choisie, le type de roues, les accessoires disponibles et les conditions dans lesquelles le fauteuil sera utilisé. Le matériel doit également être adapté aux besoins de l’utilisateur afin d’assurer confort, maniabilité, performance et sécurité.
Besoin de conseils pour choisir un modèle adapté ? Nous pouvons vous accompagner dans votre projet.
Quels sont les bienfaits du sport en fauteuil roulant ?
Le sport en fauteuil peut contribuer à maintenir une vie active et à développer une pratique physique régulière.
Selon la discipline, il sollicite notamment le haut du corps, la coordination, la mobilité et les capacités d’adaptation. La progression technique permet également d’améliorer la maîtrise du fauteuil et l’efficacité des déplacements.
Les bienfaits ne sont pas uniquement physiques. La pratique sportive permet de partager une activité avec d’autres joueurs, de participer à une équipe, de se fixer des objectifs et de découvrir de nouvelles disciplines.
Dans un contexte inclusif, elle peut également favoriser les rencontres entre personnes valides et personnes en situation de handicap.
Comment découvrir et pratiquer le sport en fauteuil roulant ?
Sport en fauteuil roulant : du loisir à la pratique en compétition
En France, les fédérations et les réseaux associatifs jouent un rôle important dans l’organisation et le développement du handisport.
Plusieurs structures, comme les clubs, les associations sportives et les structures handisport proposent une pratique de loisir.
Le sport en fauteuil roulant peut être pratiqué à différents niveaux. Certaines personnes recherchent avant tout une activité de loisir ou une manière de rester actives. D’autres souhaitent progresser en club et participer à des compétitions.
Plusieurs disciplines en fauteuil sont aujourd’hui présentes dans le programme paralympique, avec des athlètes qui participent à des tournois, des championnats nationaux ou internationaux et, pour certains, aux Jeux paralympiques.
Le matériel et les fauteuils utilisés peuvent alors devenir beaucoup plus spécifiques afin de répondre aux exigences de performance propres à chaque discipline.
Des exercices à réaliser en fauteuil roulant
Les exercices varient en fonction de la discipline pratiquée, du niveau du sportif et de ses capacités physiques.
Durant les premières séances, le sportif travaille la prise en main du fauteuil, notamment :
- Les déplacements en ligne droite ;
- Les changements de direction ;
- La gestion de la vitesse ;
- Les demi-tours ;
- Les mouvements avec ballon ou raquette.
Ces exercices permettent progressivement d’améliorer la maîtrise du fauteuil et la coordination entre les mouvements du haut du corps et les déplacements.
Des ressources pour organiser des activités physiques et sportives inclusives
L’application Inclusion développée par Actibloom vous accompagne dans l’animation des activités physiques et sportives inclusives.
Vous pouvez également consulter notre blog consacré à la prise en main de nos fauteuils et à la découverte des différentes pratiques sportives.
Vous souhaitez découvrir nos fauteuils roulants de sport, organiser une activité ou obtenir des conseils sur votre projet ? Contactez PlayMoovin’ pour échanger avec notre équipe.
FAQ – Sport en fauteuil roulant
Quels sports peut-on pratiquer en fauteuil roulant ?
De nombreuses disciplines peuvent être pratiquées ou adaptées en fauteuil roulant : basket fauteuil, rugby fauteuil, tennis fauteuil, hand fauteuil, para badminton, para tennis de table ou encore certaines formes de hockey. Les règles, le matériel, les accessoires et le type de fauteuil nécessaires varient selon le sport et le niveau de pratique.
Comment choisir un fauteuil roulant de sport ?
Le choix dépend notamment de la discipline, de la taille, de la morphologie et de la mobilité de l’utilisateur, de son niveau et de la fréquence de pratique. Il faut également prendre en compte le type de roues, les équipements, les accessoires et les besoins en matière de sécurité.
Pour découvrir plusieurs disciplines, vous pouvez louer un fauteuil roulant de sport multisport, comme le KidsMoovin’ ou le FreeMoovin’.
Peut-on pratiquer plusieurs sports avec le même fauteuil roulant ?
Oui, lorsqu’un fauteuil est conçu pour une utilisation multisport. Les modèles PlayMoovin’ permettent notamment de découvrir différentes pratiques sans disposer d’un fauteuil spécifique pour chaque activité.
Pour la compétition ou la recherche de performance, certaines disciplines nécessitent toutefois un matériel et un fauteuil plus spécifiques.
Le sport en fauteuil roulant est-il réservé aux personnes en situation de handicap ?
Non. S’il permet aux personnes en situation de handicap de pratiquer différentes disciplines sportives, le sport en fauteuil peut également être découvert par des personnes valides, notamment lors d’actions de sensibilisation.
Où peut-on pratiquer un sport en fauteuil roulant ?
La pratique est possible dans des clubs, des associations sportives, des structures handisport ou auprès de certaines fédérations. Il est conseillé de vérifier les disciplines proposées, le niveau d’encadrement, l’accessibilité, le matériel disponible et les conditions d’accueil avant de choisir une structure.