PlayMoovin vous dévoile ici la règle hand fauteuil et l’équipement indispensable pour s’y adonner. Alors, lisez vite cet article et vous saurez comment se joue le hand fauteuil.
Quelle est la règle en hand fauteuil ?
Le hand fauteuil se pratique sous deux formats. Une équipe de hand fauteuil est généralement constituée :
- D’un gardien ;
- De 3 ou 5 joueurs.
Les sportifs sont tous en fauteuil roulant, à l’exception du gardien s’il est valide, bien évidemment.
Le temps de jeu en hand fauteuil
En compétition, le temps de match s’étale sur 3 périodes de 15 minutes.
Le terrain de hand fauteuil et les équipes
Le terrain de handball fauteuil mesure 40 mètres par 20. Il dispose d’une zone de but de 6 mètres réservée au gardien. Quant à la taille des cages, elles sont réduites à 1,60 m de large par 2,40 m de haut.
Les règles d’un match de hand fauteuil
Les adaptations en hand fauteuil
Le règlement du hand fauteuil ne diffère pas beaucoup du jeu traditionnel. Toutefois, le fauteuil roulant de sport fait partie intégrante du joueur. Pour lancer ou stopper le ballon, le sportif peut se servir de :
- Ses bras ;
- Ses mains ;
- Son torse ;
- Ses cuisses.
Mais il n’a pas le droit de soulever les fessiers du fauteuil ou de s’aider de ses pieds.
La règle des 3 secondes
Lorsqu’il est en possession du ballon de handball, il peut le poser sur ses genoux, sans le conserver longtemps. La règle des 3 secondes s’applique. En clair, le joueur ne peut le conserver plus de 3 secondes sans :
- Effectuer un dribble ;
- Passer la balle à son coéquipier ;
- L’envoyer dans la surface de but.
Les fautes en hand fauteuil
Les adversaires sont autorisés à prendre le ballon sur les genoux du porteur, à partir du moment où ils n’entravent pas la règle. On considère, en effet, qu’il y a une faute si :
- Un joueur franchit la ligne des 6 mètres ;
- Le possesseur de la balle effectue 4 actions sans dribbler ;
- Un membre de l’équipe tape le ballon avec la partie inférieure de son corps.
Comme dans le jeu traditionnel, la remise de jeu en lancer franc s’effectue à l’endroit où la faute a été commise.
Quelle est la classification des joueurs en hand fauteuil ?
La classification est adaptée aux personnes en situation de handicap moteur. En compétition, il existe un système de points qui garantit l’équité de la compétition.
En hand fauteuil, la règle attribue un nombre de points à chaque joueur, en fonction de son handicap. Pour une compétition internationale, la somme des points est de 12 pour une équipe composée de 4 joueurs.
Exercice hand fauteuil : quels bienfaits ?
Durant une partie de hand fauteuil, le haut du corps, et notamment les bras, est fortement sollicité.
Cette discipline contribue à développer :
- Des habiletés pour se déplacer en fauteuil roulant ;
- Des capacités cardiovasculaires et respiratoires.
Le hand fauteuil n’est aujourd’hui pas uniquement un sport réservé aux personnes valides.
Hors compétition, ce sport se pratique à partir de 10 ans jusqu’à plus de 70 ans.
Quel matériel pour pratiquer le hand fauteuil ?
Le ballon de hand-ball
La circonférence de la balle de handball en fauteuil en taille 1 ou 2. Cela varie en fonction de l’âge et du niveau des participants.
Le fauteuil roulant manuel
Chaque sportif doit également être équipé d’un fauteuil roulant de sport. Pour que le joueur soit en sécurité, le fauteuil doit posséder :
- Des sangles au niveau du torse et des pieds ;
- Un système anti-bascule.
Pour un usage en loisir, un fauteuil roulant multisport, comme le FreeMoovin’ est totalement adapté. Il est agréé par le CERAH (Centre d’Études et de Recherche pour l’appareillage des Handicapés).
Ce fauteuil roulant de sport léger possède une coque réalisée en plastique rotomoulé. Résistant aux chocs, il possède un dispositif anti-bascule et des sangles de protection. Le joueur est donc en totale sécurité à tout âge.
Vous savez tout sur la règle en hand fauteuil. Vous voulez tester ce sport ? Nous effectuons la location de fauteuils roulants de sport. Envie de connaître plus sur des pratiques handisport ? Consultez nos articles sur nos autres sports adaptés.